Pierna de Cordero Asada con Kūmara.
Asado Dominical Kiwi
· se pronuncia: róust lam uit KOO-ma-ra
Este es el asado dominical que Nueva Zelanda construyó alrededor de su exportación más famosa: una pierna de cordero con hueso, cortada y rellena de láminas de ajo y romero, colocada sobre una bandeja de kūmara y patatas para que la grasa gotee y las glasee mientras la carne se asa. El cordero sale rosado por dentro con el exterior crujiente de sal; la kūmara queda tierna y ligeramente caramelizada en los bordes donde se concentran los azúcares. La salsa de menta, fina, afilada, con vinagre, no la gelatina dulce, corta la grasa y es innegociable en la mayoría de las mesas. Requiere una sola bandeja, hora y media de horno y casi nada de atención mientras se cocina.


- Puerta
Nueva Zelandaregión cordera de Canterbury y Hawke's Bay- Preparación
- 25 min
- Cocción
- 1 h 30 min
- Tiempo total
- 2 h 15 min incl. 20 min de reposo
- Raciones
- 6
- Estado
- Intermedio
- Nutrición / ración · estimado
- Calorías 680 kcal
- Proteínas 46 g
- Hidratos 45 g
- Grasas 34 g
- Fibra 6 g
- Azúcares 12 g
Por qué funciona esta receta.
- Una sola bandeja lo hace todo: la grasa del cordero baña la kūmara y las patatas, así que no hay que gestionar una grasa de asado aparte.
- Da temperaturas tanto para el cordero rosado como para el bien hecho, en lugar de suponer que todos quieren lo mismo.
- Salsa de menta de verdad, hecha en dos minutos con vinagre y azúcar, no la gelatina dulce del tarro.
- Un reposo largo y sin cubrir que deja asentar los jugos, así la tabla de trinchar se mantiene seca y la carne, jugosa.
Ingredientes.
13 elementosCordero
Verduras de la bandeja
Salsa de menta
Utensilios
- Bandeja de asar grande
- Termómetro de cocina
- Cuchillo pequeño y afilado
- Tabla de trinchar con canal para jugos
Elaboración.
Atempera el cordero
Saca 2 kg de pierna de cordero de la nevera una hora antes de cocinar y seca por completo la superficie con papel. La carne húmeda se cuece al vapor en lugar de dorarse, y una pierna fría de nevera se cocina de forma desigual, de fuera hacia adentro.
Mecha con ajo y romero
Haz cortes profundos por toda la pierna con la punta de un cuchillo pequeño, en ángulo hacia el interior de la carne. Introduce una lámina de ajo y unas hojas de romero en cada corte, y luego frota toda la pierna con aceite de oliva, sal y pimienta.
Consejo Empuja el ajo bien por debajo de la superficie; cualquier trozo que sobresalga se quemará y ennegrecerá en la primera media hora.
Llena la bandeja
Mezcla la kūmara, las patatas y los gajos de cebolla con un poco de aceite y sal, y extiéndelos en una sola capa en una bandeja de asar grande. Coloca el cordero directamente encima para que cada gota de grasa caiga sobre las verduras.
Calor fuerte y luego suave
Asa a 220°C durante 20 minutos, hasta que la capa de grasa chisporrotee y empiece a dorarse, luego baja el horno a 180°C y sigue unos 50 minutos más para término rosado.
Haz la salsa de menta mientras se asa
Disuelve el azúcar en el agua hirviendo, viértela sobre la menta picada y añade el vinagre. Déjalo reposar; la menta debe oscurecerse y ablandarse, y la salsa debe saber afilada con solo un toque de dulzor.
Comprueba con termómetro
Introduce el termómetro en la parte más gruesa de la pierna, lejos del hueso. Saca el cordero a 55°C para rosado, 60°C para término medio, 68°C para bien hecho. Da la vuelta a las verduras en los jugos de la bandeja mientras compruebas.
Reposa y trincha
Pasa el cordero a una tabla tibia, cúbrelo sin apretar con papel de aluminio y déjalo reposar 20 minutos mientras las verduras terminan de dorarse en el horno. Trincha en lonchas gruesas a contraveta y rocía con los jugos de la bandeja, con la salsa de menta al lado.
Consejos de nuestra cocina.
- Saca el cordero de la nevera una hora completa antes de asarlo. Una pierna fría se cocina de forma desigual: el exterior se pasa mientras el centro se queda atrás.
- Corta la kūmara más grande que las patatas. Es más blanda y se cocina más rápido, y si igualas los tamaños terminas con puré por un lado y patatas duras por otro.
- Usa un termómetro de cocina en la parte más gruesa de la pierna, lejos del hueso. Las tablas de tiempo son estimaciones; la temperatura no.
- Deja reposar el cordero al menos 20 minutos sobre una tabla tibia, cubierto sin apretar. La temperatura interna subirá otros 3-5°C durante el reposo.
- Prepara la salsa de menta mientras el cordero está en el horno, para que la menta tenga tiempo de ablandarse en el vinagre y perder su filo crudo.
- Si la bandeja se ve seca a mitad de cocción, añade un chorrito de agua en lugar de más aceite; así evitas que los jugos se peguen y amarguen.
Sustituciones.
- Kūmara → Boniato naranja, o una mezcla de boniato y chirivía
- La kūmara es más almidonada y menos dulce, así que la chirivía en la bandeja acerca más el equilibrio.
- Pierna de cordero con hueso → Pierna deshuesada y enrollada, o paletilla de cordero
- Una pierna deshuesada y enrollada se cocina más rápido y se trincha con facilidad. La paletilla necesita un asado más lento y largo, y no quedará rosada; hay que cocinarla hasta que se deshaga.
- Menta fresca para la salsa → Dos cucharadas de buena salsa de menta comprada, diluida con vinagre extra
- La salsa comprada suele ser demasiado dulce y espesa tal como sale del tarro. Diluirla soluciona la mayor parte del problema.
Variantes.
- Cordero con anchoa y romero
- Introduce una tira de anchoa junto a cada diente de ajo. Se deshace por completo y no deja sabor a pescado, solo un fondo sabroso más profundo en la carne.
- Paletilla asada lenta
- Cambia la pierna por una paletilla y ásala a 150°C durante cuatro horas, cubierta. Se deshace con una cuchara en lugar de trincharse, e ideal para un grupo grande.
- Cordero estilo hāngī
- Añade sal ahumada al adobo y coloca una bandeja de agua bajo la rejilla durante la primera hora, tomando prestado el carácter húmedo y ahumado del horno de tierra.
Conservación & recalentado.
El cordero trinchado se conserva 3 días en la nevera. Guárdalo en lonchas con una cucharada del jugo de la bandeja por encima para que no se seque, y recaliéntalo solo brevemente a 150°C; el cordero recalentado dos veces se pone gris y duro. Los sándwiches de cordero asado frío con salsa de menta son, en cierto sentido, la razón de asar una pierna entera. La kūmara asada no se recalienta bien y es mejor usarla fría en una ensalada o frita en sartén con mantequilla hasta que quede crujiente.
Sirve con
Salsa de menta, jugo de asado hecho en la misma bandeja, y guisantes con mantequilla o acelgas al vapor.
La historia de Pierna de Cordero Asada con Kūmara.
Durante gran parte del siglo veinte, Nueva Zelanda tuvo muchas más ovejas que personas, la proporción llegó a superar veinte a uno a principios de los años ochenta, y el cordero era a la vez el sostén económico del país y su cena dominical por defecto. El transporte refrigerado, navegado con éxito por primera vez desde Port Chalmers hasta Londres en 1882, es el hecho que lo hizo posible: convirtió a una colonia pastoril remota en el proveedor de carne de Gran Bretaña y fijó el patrón de criar cordero de pastoreo para exportación que todavía marca la industria. El asado en la mesa familiar era, en un sentido real, el mismo animal que se enviaba al otro lado del mundo.
El asado dominical en sí se hereda de Gran Bretaña, y la versión colonial temprana era bastante literal: pierna de cordero, patatas asadas, verduras hervidas, salsa de menta, salsa de carne. Lo que lo hizo local fue la kūmara. El boniato que los maoríes trajeron en canoa desde el sur y cultivaban en pozos especialmente construidos y cálidos ya era un alimento básico mucho antes de que llegaran los europeos, y se deslizó en la bandeja de asado junto a las patatas sin que nadie lo anunciara como fusión. Una bandeja de asado neozelandesa sin kūmara le resulta ligeramente extraña a la mayoría de quienes crecieron allí.
El cordero ya no es la opción barata por defecto que fue alguna vez: el número de rebaños ha caído bien por encima de la mitad desde los años ochenta, y una pierna es hoy una compra pensada, no semanal. Eso ha cambiado más la forma de cocinarlo que lo que se cocina. Mientras la tradición más antigua asaba el cordero bien pasado del rosado, al estilo británico, la mayoría de los cocineros neozelandeses de hoy lo sacan al punto rosado y lo dejan reposar con firmeza, lo cual conviene mucho más a la carne de pastoreo. Esta receta sigue la costumbre moderna, pero da también los tiempos de la antigua, porque muchas familias siguen queriendo el cordero bien hecho y no tiene sentido fingir lo contrario.
Preguntas, respondidas.
¿A qué temperatura interna debe quedar el cordero asado?
Saca el cordero del horno a 55°C para término rosado, 60°C para término medio y 68°C para bien hecho, midiendo en la parte más gruesa de la pierna, lejos del hueso. La temperatura subirá otros 3 a 5°C durante el reposo, así que sacarlo justo en el punto objetivo hace que se pase de cocción.
¿Qué es la kūmara y puedo usar boniato normal?
La kūmara es el boniato de Nueva Zelanda, traído a Aotearoa por los navegantes maoríes y cultivado allí durante siglos. Es más seco, más almidonado y menos dulce que el boniato naranja habitual en otros lugares. El boniato común funciona en la bandeja, pero se carameliza más rápido y sabe notablemente más dulce, así que córtalo un poco más grande.
¿Por qué me queda duro el cordero asado?
Dos causas habituales: entró al horno directo desde la nevera, o se trinchó sin dejarlo reposar. Una pierna fría se cocina de forma desigual, y cortar la carne caliente hace que los jugos se derramen sobre la tabla en lugar de reasentarse en el músculo. Déjala reposar 20 minutos completos.
¿Puedo cocinar las verduras en la misma bandeja que el cordero?
Sí, y de hecho es la idea central de la receta: la grasa del cordero gotea sobre la kūmara y las patatas y hace el trabajo de bañarlas por ti. Coloca el cordero sobre una rejilla o directamente sobre las verduras, y remueve la bandeja una vez para que las piezas de abajo también tengan su turno en la grasa.
¿La salsa de menta debe ser dulce?
Solo un poco. La salsa de menta tradicional es menta picada macerada en vinagre caliente con el azúcar justo para suavizar el filo, fina, afilada y líquida. La gelatina espesa y verde que venden en tarro es un producto distinto, mucho más dulce, y compite con la grasa del cordero en lugar de cortarla.
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Receta de The DishNomad Kitchen · publicada el 20 de agosto de 2026 · actualizada el 20 de agosto de 2026



