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Guía de campo

Argentina.

Argentina

Tres historias alimentarias distintas comparten una misma mesa argentina, y no siempre se mezclan. La más antigua es andina y prehispánica —maíz, zapallo, porotos y papas—, todavía la columna de lo que se come en las provincias del noroeste. La segunda llegó en barcos de ganado y creció en la Pampa: vacuno de pasto en cantidades que hicieron de la carne un alimento diario y no un lujo, cocinado sobre brasas de leña con sal y nada más. La tercera bajó de los barcos de pasajeros entre 1880 y 1950, cuando la inmigración italiana y española reconfiguró el país tan a fondo que la pasta de los domingos, la milanesa entre semana y la pizza por porción se leen hoy como completamente argentinas. Lo que lo mantiene unido es una preferencia por lo directo: pocas especias, cocción larga y sin prisa, raciones generosas y un rechazo al picante que sorprende a quien llega de Perú o de México. Lo dulce tiene departamento propio, y casi todo pasa por el dulce de leche.

Ilustración de los básicos de la cocina argentina: cortes de carne de vacuno, mate con bombilla, perejil y dulce de leche
La cocina de Argentina
Continente
Bandera de Argentina América del SurCono Sur
Recetas en el atlas
10
Platos imprescindibles
3
Básicos de la despensa
10

Empieza por los clásicos.

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Los platos que explican más rápido la cocina de Argentina: si solo cocinas unas pocas cosas de esta página, cocina estas.

Dentro de la cocina de Argentina.

La carne de vacuno pone las condiciones. El ganado argentino se cría en buena medida a pasto, y el despiece sigue su propio mapa —asado de tira cortado atravesando las costillas, vacío del costado, entraña, matambre, colita de cuadril—, nombres que no se traducen limpiamente a los cortes estadounidenses o europeos. El tratamiento por defecto es la parrilla: una reja cargada con brasas sacadas de un fuego de leña, con la carne alta sobre ellas y cocinada durante horas a una temperatura lo bastante baja como para poder aguantar la mano sobre la reja. El sazonado es sal gruesa. Las salsas llegan después y aparte, y por eso el chimichurri y la salsa criolla viven en cuencos al final de la mesa y no dentro de la cocción.

El noroeste cuenta otra historia. Salta, Jujuy, Tucumán y Catamarca están altas y secas contra los Andes, y sus cocinas funcionan con maíz blanco pisado, zapallo, porotos, papas, cabra y llama, sazonados con comino y pimentón dulce en lugar del especiero casi vacío de la Pampa. El locro, la humita, los tamales y la empanada cortada a cuchillo pertenecen aquí, y conectan directamente al otro lado de la frontera con Bolivia y el norte de Chile: esta es una región culinaria que un mapa político parte por la mitad.

La inmigración italiana aportó el día a día. La milanesa es la chuleta nacional, empanada y frita en casa, metida en pan en los kioscos o enterrada bajo jamón y queso en un restaurante. Las fábricas de pasta fresca venden ravioles y sorrentinos por kilo, los ñoquis se comen el día 29 del mes y la pizza porteña evolucionó hacia una especie propia, gruesa y cargada de queso, con la fugazzeta como bandera local. La influencia española asoma en las tortillas, los pucheros y la propia empanada, que cruzó el Atlántico mucho antes de adquirir rellenos provinciales.

Los dulces son una disciplina aparte, y el dulce de leche es el eje: leche y azúcar cocidos hasta un caramelo espeso que rellena alfajores, monta tortas, corona panqueques y se come a cucharadas sin pedir perdón. Argentina y Uruguay reclaman su invención y ninguna reclamación está zanjada; la misma preparación existe como manjar en Chile y manjar blanco en Perú. Junto a él están los dulces de membrillo y de batata que se comen con queso, la repostería de raíz italiana y la medialuna, ese pequeño cruasán pegajoso y glaseado que es el desayuno estándar.

La bebida que enmarca todo esto es el mate: hojas de yerba en una calabaza, bebidas con una bombilla de metal, rellenadas y pasadas en ronda. No es tanto una bebida que se pide en un café como un objeto social que se lleva en el bolso con un termo, y sus reglas de reparto —una calabaza, una bombilla, todos beben— dicen más de la cultura de mesa argentina que cualquier plato.

La despensa característica.

10 básicos

Los ingredientes sin los que esta cocina no funciona.

  • carne de vacuno de pasto
  • yerba mate
  • dulce de leche
  • pimentón dulce
  • comino
  • perejil de hoja plana
  • maíz blanco pisado
  • chorizo criollo
  • orégano
  • aceitunas verdes

Cómo se come en Argentina.

La cena empieza tarde —nueve como pronto, más tarde en verano— y en buena parte del país la comida del mediodía es la principal. Un asado es una tarde entera y no un plato: la gente llega horas antes de que se sirva nada, bebe y come chorizo y queso a la parrilla mientras la carne se toma su tiempo, y no se espera que el asador que maneja el fuego socialice mucho. La carne llega por tandas en vez de en porciones emplatadas, y uno toma lo que va saliendo de la parrilla. El pan está en la mesa todo el rato y se usa para mojar. Entre comidas circula el mate: quien lo ceba sirve a todos desde la misma calabaza, y decir gracias es la señal educada de que ya has tomado suficiente.

Cocinas regionales.

Argentina cocina de 4 maneras claramente distintas según dónde estés: esto es lo que cambia entre ellas.

R1Buenos Aires y la Pampa
País ganadero y capital de la inmigración a la vez. La parrilla, la milanesa, la pizzería y la fábrica de pasta fresca pertenecen todas a esta franja de llanura y a la ciudad portuaria que la remata.
R2El Noroeste (Salta, Jujuy, Tucumán)
Provincias andinas de altura donde la despensa es maíz, zapallo, porotos y papas antes que carne de vacuno. El locro, las humitas, los tamales y la empanada cortada a cuchillo salen de aquí, sazonados con comino y pimentón.
R3Cuyo (Mendoza y San Juan)
Desierto regado hasta convertirse en viñedos y olivares al pie de los Andes. Tierra del Malbec, con una cocina que tira al cabrito y a la aceituna y una fuerte tradición de guisos largos y fruta en conserva.
R4Patagonia
Despoblada, fría y en parte costera: cordero entero abierto en cruz de hierro sobre fuego, trucha y centolla del sur, y bayas, ahumados y tortas galesas horneadas en el valle del Chubut.

Todas las recetas de Argentina.

10recetas y subiendo

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Argentina está en Cono Sur, y su cocina comparte fronteras —y también ingredientes— con Bolivia y Brasil.