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Guía de campo

Bulgaria.

България

La cocina búlgara funciona con tres cosas que casi todas las demás cocinas balcánicas usan con más moderación: leche agria, queso blanco en salmuera y una hierba insistente. El yogur no es aquí una guarnición: se aligera en sopa fría, se sirve sobre las alubias, se bate en el relleno de los pasteles y se bebe salado en vaso. El sirene, ese queso desmenuzable en salmuera, cae sobre las ensaladas en cantidades que sobresaltan al visitante y se hornea, se reboza y se rellena en todo lo demás. Y la chubritsa, la ajedrea, es el olor de una cocina búlgara igual que el orégano lo es de una griega: picante, algo amarga, espolvoreada sobre la carne a la brasa y removida en las ollas de alubias sin ceremonia. Alrededor de ese núcleo la comida es muy vegetal y lenta. Los pimientos, las berenjenas y los tomates de finales de verano se asan, se pelan, se embotan y se guardan en sótanos para el invierno; la carne aparece en cantidades modestas dentro de cazuelas de barro y no en lonchas sobre el plato. Es cocina frugal que nunca sabe frugal, porque el sazonado hace el trabajo pesado.

Básicos de la cocina búlgara sobre una mesa de madera: queso blanco sirene, yogur espeso, pimientos rojos, nueces y ajedrea seca
La cocina de Bulgaria
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Los platos que explican más rápido la cocina de Bulgaria: si solo cocinas unas pocas cosas de esta página, cocina estas.

Dentro de la cocina de Bulgaria.

Empieza por los lácteos, porque todo lo demás se apoya en ellos. El yogur búlgaro se fermenta con Lactobacillus bulgaricus, una cepa aislada aquí a principios del siglo XX, y es más espeso y punzante que el yogur cuajado que se vende en la mayoría de los supermercados. Las casas lo compran en tarrinas y lo usan estructuralmente: como ácido del relleno de la banitsa, como base del tarator, como cucharada refrescante sobre las hojas de parra rellenas y como ayran —yogur, agua, sal—, que se bebe con la carne a la brasa como en otros sitios la cerveza. El sirene, de leche de vaca u oveja y guardado en salmuera, es el segundo pilar. Se ralla en nevadas sobre la shopska salata, se corta en dados dentro de los pasteles, se bate con huevo para rellenar pimientos y se hornea en cazuela de barro bajo tomate y guindilla como sirene po shopski.

El estante de las hierbas es corto y se usa con fuerza. La chubritsa (ajedrea) es el condimento nacional, que se vende tanto en hoja suelta como en sharena sol, la «sal de colores» de ajedrea, pimentón y a menudo fenogreco molido o harina de maíz que está en cada mesa junto al pan. El pimentón rojo dulce tiñe las grasas. La menta seca va a la sopa de alubias y al golpe final de grasa caliente que se vierte sobre la olla. El eneldo pertenece al pepino y al yogur, el perejil a todo lo demás, y el comino —poco habitual en la región— es la huella dactilar de la carne picada búlgara, lo que separa una kyufte de una pljeskavica serbia.

El recipiente que la define es el barro. Gyuvech nombra a la vez la fuente ancha de barro vidriado y la cazuela de verdura y carne horneada en ella; el gyuveche es la versión individual que llega a la mesa aún chisporroteando. El barro retiene el calor de forma suave y desigual, lo que encaja con la técnica búlgara, que consiste en buena medida en dejar las cosas en paz: las capas entran crudas, la fuente va a un horno moderado y no se remueve nada hasta que sale. Junto a eso está el método del zadushvane: un estofado lento y tapado en grasa y algo de líquido, usado para la kavarma y para casi todos los platos de verdura.

Las comidas se estructuran empezando por la ensalada, y la ensalada no es un añadido. La shopska, la snezhanka (yogur colado con pepino), las ensaladas de pimiento asado y la lyutenitsa —esa crema espesa de pimiento y tomate que se enlata por cajas cada septiembre— abren la mesa y acompañan a la rakia, el aguardiente de fruta con el que empiezan casi todas las comidas largas. La sopa es un plato de verdad y no un entrante, del tarator frío de agosto a la shkembe chorba, la sopa avinagrada de callos que se toma al amanecer. El pan está presente en todas las comidas, y en los pueblos sigue siendo a menudo redondo en vez de en rebanadas.

Las diferencias regionales son reales pero más suaves que en los países vecinos. Los montes Ródope, en el sur, cocinan con lácteos de oveja, patata y el katak ahumado y el patatnik de los pastos altos; la costa del mar Negro come pescadito frito, mejillones y pilafs de arroz con acento griego y turco; la llanura del Danubio, al norte, se apoya en el trigo, el cerdo y la carpa de río; y la región del Shopluk en torno a Sofía dio al país su ensalada más famosa y una fama de comer con mucha cebolla y ajo crudos. El dominio otomano dejó la masa, las verduras rellenas y el café; el calendario de ayuno ortodoxo dejó un repertorio enorme de cocina vegana que los búlgaros llaman postno y no vegana, y que sigue determinando lo que aparece en la mesa durante semanas enteras.

La despensa característica.

10 básicos

Los ingredientes sin los que esta cocina no funciona.

  • sirene (queso blanco en salmuera)
  • yogur búlgaro
  • ajedrea (chubritsa)
  • pimientos rojos
  • pimentón dulce
  • nueces
  • alubias secas
  • masa filo
  • comino
  • eneldo

Cómo se come en Bulgaria.

Una comida búlgara se abre más que empieza: la ensalada, el queso blanco, el pan y un vaso de rakia llegan primero, y la mesa se queda así un rato, porque la rakia se sorbe despacio contra la comida y nunca se bebe de golpe. Los brindis se hacen mirando a los ojos, y nadie rellena el vaso del que está bebiendo. La sopa cuenta como un plato de verdad y no como entrante, y en verano se sirve fría. El pan se apoya directamente en la mesa y en casa se rompe, no se corta. Compartir es lo normal —las fuentes aterrizan en el centro y todo el mundo alcanza—, pero el gyuveche de barro es la excepción y llega en una ración por persona. Asentir significa no y negar con la cabeza significa sí, lo que pilla a más visitantes en la mesa que en ningún otro sitio.

Cocinas regionales.

Bulgaria cocina de 4 maneras claramente distintas según dónde estés: esto es lo que cambia entre ellas.

R1Shopluk (alrededor de Sofía)
La región de meseta que dio al país la shopska salata y una fama en broma de cebolla cruda, ajo y sazonado sin rodeos. El sirene aparece en casi todas las comidas, a menudo horneado con tomate y guindilla.
R2Los montes Ródope
Tierra de lácteos de oveja en el sur, donde la patata, el queso y el centeno dan forma a la comida. El patatnik, ese pastel de patata rallada y queso de oveja, y los untables espesos de katak pertenecen a estos pueblos.
R3La costa del mar Negro
Pescadito frito, mejillones, pilafs de arroz y hojas de parra, con un acento heredado de los vecinos griegos y turcos. Aquí las comidas son más ligeras y se usa más aceite de oliva que en el interior de Bulgaria.
R4La llanura del Danubio (el norte)
Tierra de trigo y de cerdo, además de carpa de río del propio Danubio. En Ruse, el puerto fluvial, se creó la tarta Garash y por allí entró la repostería centroeuropea en las cocinas búlgaras.

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Bulgaria está en Balcanes, y su cocina comparte fronteras —y también ingredientes— con Albania y Austria.