China.
中国
No existe una única «cocina china»: hay muchas, y los cocineros chinos serán los primeros en decírtelo. La tradición cuenta ocho grandes tradiciones regionales (sichuanesa, cantonesa, de Shandong, de Jiangsu, de Zhejiang, de Fujian, de Hunan y de Anhui), y hasta esa cuadrícula aplana una variedad enorme: el picante adormecedor de Chengdu no tiene casi nada que ver con un delicado pescado cantonés al vapor, y ninguno de los dos se parece a los fideos de trigo y el vinagre del norte. Lo que comparten las regiones es una forma de pensar antes que un sabor: la comida construida en torno al fan (el cereal) y el cai (los platos que lo acompañan), los ingredientes cortados pequeños antes de cocinarse y no en la mesa, y una obsesión por la textura —crujiente, sedosa, elástica, tierna— como un placer equiparable al sabor. El fuego, el tiempo y el trabajo de cuchillo son los que hablan; un wok doméstico, usado con honestidad, te lleva sorprendentemente lejos.


- Continente
AsiaEste de Asia- Recetas en el atlas
- 10
- Platos imprescindibles
- 3
- Básicos de la despensa
- 9
Empieza por los clásicos.
ImprescindibleLos platos que explican más rápido la cocina de China: si solo cocinas unas pocas cosas de esta página, cocina estas.
Dentro de la cocina de China.
La idea que organiza una comida china es fan y cai: un cereal básico —arroz en el sur, fideos de trigo, panes y empanadillas en el norte— rodeado de platos compartidos de verdura, tofu, carne o pescado. Los platos aterrizan en el centro de la mesa y todo el mundo come de ellos con palillos; la ración emplatada individual es una convención de restaurante y no la norma en casa. El equilibrio se juzga sobre el conjunto de la mesa, así que a un plato ardiente se le responde con una sopa sencilla y una verdura salteada, no con más fuego.
La técnica es donde esta cocina concentra su genio. El salteado en wok es el movimiento más famoso: piezas pequeñas y cortadas parejas, sacudidas rápido sobre el mayor calor que dé el fogón y terminadas en minutos. Los quemadores de restaurante producen wok hei —ese «aliento del wok» levemente ahumado— que las cocinas domésticas solo pueden aproximar, pero aproximarlo (arroz seco, sartén ardiendo, tandas pequeñas) es exactamente la destreza que merece la pena aprender. El vapor es su contrapartida silenciosa, apreciado para el pescado, las empanadillas y los panes porque no esconde nada: solo el ingrediente impecable lo sobrevive. El braseado en soja, vino y azúcar de roca —la cocción roja— da a la región de Jiangnan su panceta lacada, y las sopas de doble cocción lenta son una devoción sureña por derecho propio.
La despensa funciona con fermentación. La salsa de soja (clara para sazonar, oscura para color), el vino de arroz de Shaoxing, el vinagre negro, las judías negras fermentadas y la pasta de habas y chile doubanjiang de Sichuan aportan la columna profunda y sabrosa; el jengibre, el ajo y la cebolleta son el trío aromático universal, echado al aceite caliente al principio de casi todo. Sichuan añade su firma: la pimienta de Sichuan, cítrica y con su hormigueo en los labios, que unida al chile crea el málà —«adormecedor y picante»—, una sensación que la región trata como su tarjeta de presentación.
La regionalidad no es una nota al pie: es todo el mapa. Los cocineros cantoneses persiguen la frescura y la contención, y dieron al mundo el dim sum y las carnes asadas. Sichuan y Hunan construyen picantes por capas. Jiangnan, en torno a Shanghái, tira a lo dulce, lo perfumado de vino y lo refinado. El norte comedor de trigo saca los fideos estirados a mano, las empanadillas jiaozi y el pato pekinés. Trata cada una como su propio país gastronómico y todo lo que hay en una carta china empieza a tener sentido.
La despensa característica.
9 básicosLos ingredientes sin los que esta cocina no funciona.
- salsa de soja
- arroz
- cebolleta
- jengibre
- ajo
- tofu
- doubanjiang (pasta de habas y chile)
- pimienta de Sichuan
- vino de Shaoxing
Cómo se come en China.
Las comidas se comparten: los platos están en el centro, cada cual se sirve con los palillos (o con las cucharas de servicio que se proporcionan) y los boles de arroz se levantan hasta la boca, lo cual es educado y no grosero. Nunca claves los palillos de pie en un bol de arroz: recuerda al incienso de un funeral. El anfitrión pide con generosidad, porque la abundancia honra a los invitados, y rechazar cada rellenado es una batalla perdida. El té corre durante toda la comida; dar dos golpecitos con los dedos en la mesa agradece en silencio a quien sirve. En el sur la sopa suele llegar avanzada la comida, y el final habitual es fruta fresca y no repostería.
Cocinas regionales.
China cocina de 4 maneras claramente distintas según dónde estés: esto es lo que cambia entre ellas.
- R1Sichuan
- La cuenca del suroeste y su sabor rotundo: la pasta de habas y chile doubanjiang, la pimienta de Sichuan y la sensación adormecedora y picante málà definen la cocina de Chengdu y Chongqing; el mapo tofu, el hot pot y el cerdo dos veces cocinado son sus embajadores.
- R2Cantón (Guangdong)
- El templo sureño de la frescura y la contención: pescado al vapor, ganso asado, dim sum y sopas de cocción larga, sazonados con mano ligera para que el propio ingrediente sea el objetivo. Casi todos los barrios chinos históricos del mundo hablan el idioma de esta cocina.
- R3Shanghái y Jiangnan
- La cocina refinada y levemente dulce del delta del Yangtsé: cerdo braseado en rojo lacado en soja y azúcar de roca, xiaolongbao con caldo dentro, vino de Shaoxing y pescado y cangrejo de agua dulce del país de los canales.
- R4El norte (Pekín y Shandong)
- Tierra de trigo: fideos estirados a mano, empanadillas jiaozi, panes con sésamo, más las piezas imperiales de Pekín, sobre todo el pato laqueado, y la cocina de Shandong, afilada de vinagre y volcada al marisco, que dio forma a las cocinas de palacio.
Todas las recetas de China.
10recetas y subiendo
China18 min
Arroz frito con huevo
dan chao fan al wok

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cerdo asado cantonés a la barbacoa

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tortas chinas hojaldradas de cebolleta

China35 min
Dan Dan Mian
fideos de Sichuan con sésamo y chile

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Crepe salado de desayuno de Tianjin

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Mapo Tofu
tofu de Sichuan en salsa de chile y frijoles

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Salteado de tomate y huevo
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Suan La Tang
sopa china agripicante

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Bolitas de arroz glutinoso con sésamo negro en almíbar de jengibre

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Xiaolongbao
Dumplings de Sopa de Shanghái
Sigue viajando.
China está en Este de Asia, y su cocina comparte fronteras —y también ingredientes— con Armenia y Bangladés.