Bai Sach Chrouk.
cerdo jemer a la brasa con arroz partido
បាយសាច់ជ្រូក· se pronuncia: bai sak chruk
El bai sach chrouk es lo que come medio país antes de las ocho de la mañana. Se corta aguja de cerdo en lonchas finas, se marina toda la noche en leche de coco, ajo, azúcar de palma y soja, y se asa rápido al carbón hasta que los bordes se ennegrecen y el azúcar se carameliza. Llega a la mesa sobre un montón de arroz partido —los granos pequeños fracturados que quedan de la molienda, más blandos y pegajosos que el jazmín entero— con una pila de daikon y zanahoria encurtidos, rodajas de pepino y un bol pequeño de caldo claro al lado. El cerdo es dulce y ahumado, los encurtidos punzantes, el arroz neutro y reconfortante, y el caldo está ahí para sorberlo entre bocados. Cuesta alrededor de un dólar en Nom Pen y es, sinceramente, uno de los mejores desayunos que hay.


- Puerta
CamboyaNom Pen- Preparación
- 25 min
- Cocción
- 25 min
- Tiempo total
- 8 h 50 min incl. 8 h de reposo
- Raciones
- 4
- Estado
- Fácil
- Nutrición / ración · estimado
- Calorías 690 kcal
- Proteínas 42 g
- Hidratos 85 g
- Grasas 20 g
- Fibra 3 g
- Azúcares 16 g
Por qué funciona esta receta.
- Un adobo nocturno con leche de coco que ablanda el cerdo y da al tostado su dulzor característico.
- Arroz partido cocido con algo menos de agua de lo habitual, para que quede blando y pegajoso como en la calle.
- Encurtidos rápidos listos en treinta minutos que siguen crujientes en vez de quedarse lacios y ácidos.
- Un método a la plancha para quien no tiene carbón, con una nota clara sobre qué se gana y qué se pierde.
Ingredientes.
16 elementosPara el cerdo
Para el arroz
Para los encurtidos
Para servir
Utensilios
- Barbacoa de carbón o plancha de hierro fundido
- Arrocera o cazo pesado con tapa
- Bol para los encurtidos
Elaboración.
Marina el cerdo
Bate la leche de coco, el ajo, la salsa de soja, la salsa de pescado, el azúcar de palma y la pimienta hasta que el azúcar se disuelva. Añade 700 g de cerdo en lonchas, remueve hasta que todas las láminas queden cubiertas, tapa y refrigera toda la noche o al menos 4 horas.
Haz los encurtidos
Mezcla la zanahoria y el daikon con la sal, déjalos 10 minutos y después escurre bien el agua que sueltan. Calienta el vinagre con el azúcar hasta disolverlo, deja enfriar, viértelo sobre la verdura y déjalo al menos 30 minutos.
Consejo Escurrir primero el agua de la sal es lo que mantiene los encurtidos crujientes en vez de blandos.
Cuece el arroz
Enjuaga el arroz partido una vez, rápido, y cuécelo con agua hasta 1 cm por encima de la superficie, alrededor de un 10 por ciento menos de la que usarías con arroz jazmín. Cuece tapado 12 minutos, retira del fuego y deja reposar 10 minutos antes de soltar los granos con cuidado.
Enciende la parrilla
Lleva el carbón al punto en que las brasas brillan bajo una capa de ceniza gris y puedes mantener la mano a 10 cm de la parrilla unos cuatro segundos. En plancha, calienta a fuego fuerte hasta que una gota de agua se evapore al contacto.
Asa el cerdo
Saca el cerdo del adobo y sacude el exceso. Ásalo en una sola capa 2-3 minutos por lado, dándole la vuelta cada 40 segundos, hasta que los bordes estén oscuros y lacados y el azúcar se haya caramelizado sin quemarse.
Consejo Si saltan llamas por el adobo que gotea, mueve las lonchas a una zona más fría de la parrilla en vez de intentar apagar el fuego.
Monta los platos
Deja reposar el cerdo 2 minutos y córtalo en tiras. Monta el arroz en cuatro platos, pon el cerdo al lado, añade una pila de encurtidos escurridos y unas rodajas de pepino, y sirve con boles pequeños de caldo caliente con cebolleta esparcida por encima.
Consejos de nuestra cocina.
- Corta el cerdo de 3 mm o pídeselo al carnicero. Las lonchas gruesas se secan por fuera antes de que el centro esté hecho.
- Marina toda la noche si puedes: la leche de coco y el azúcar necesitan tiempo, y ocho horas se notan en la terneza.
- Sacude el exceso de adobo antes de asar. El adobo que gotea provoca llamaradas y cubre la carne de hollín en vez de humo.
- Mantén el cerdo en movimiento sobre las brasas. El azúcar de palma se carameliza rápido y pasa de caoba a quemado en menos de un minuto.
- Enjuaga el arroz partido una sola vez y rápido. Lavarlo con fuerza le quita el almidón que hace que se agrupe.
- Deja reposar el cerdo dos minutos antes de cortarlo para que los jugos se repartan en vez de escaparse sobre el arroz.
Sustituciones.
- Arroz partido → Arroz jazmín normal cocido con un 10 por ciento menos de agua
- El arroz partido se vende en tiendas asiáticas como com tam o riz brisé. El jazmín normal vale, pero sale más suelto y menos pegajoso.
- Aguja de cerdo → Panceta de cerdo, o contramuslo de pollo deshuesado
- La panceta da un resultado más graso y untuoso y necesita algo menos de fuego. El contramuslo de pollo funciona, pero pierde el dulzor de cerdo sobre el que está construido el plato.
- Barbacoa de carbón → Una plancha estriada de hierro fundido a fuego fuerte
- Consigues color y caramelización, pero nada de humo. Unas gotas de humo líquido en el adobo ayudan, o termina el cerdo bajo el grill muy fuerte.
- Azúcar de palma → Azúcar moreno claro o miel
- La miel se dora antes, así que vigila más la parrilla si la usas.
Variantes.
- Con huevo frito
- Un huevo frito con la yema líquida sobre el arroz, como lo hacen casi todos los puestos de Nom Pen si lo pides. La yema humedece el arroz.
- Bai sach chrouk en brochetas
- El mismo adobo ensartado en brochetas de bambú en vez de en lonchas planas, lo que da más bordes y más tueste por bocado.
- Versión de pollo
- Bai sach moan, hecho con contramuslo. Popular en puestos que también venden sopa de fideos y igual de bueno con los encurtidos.
Conservación & recalentado.
El cerdo crudo marinado aguanta 2 días en la nevera y se congela un mes en su adobo: descongélalo toda la noche antes de asarlo. El cerdo ya asado aguanta 2 días y se recalienta mejor en una sartén seca muy caliente un minuto por lado que en el microondas, que ablanda el tostado con el vapor. El arroz cocido debe enfriarse rápido y refrigerarse en menos de una hora, y luego se recalienta con un chorrito de agua. Los encurtidos aguantan dos semanas en la nevera en su salmuera y se van ablandando y acidificando.
Sirve con
Un bol pequeño de caldo claro de cerdo o pollo con cebolleta en rodajas, para sorber entre bocados.
La historia de Bai Sach Chrouk.
El arroz partido es el centro silencioso del plato. Al moler el arroz, algunos granos se fracturan; esos fragmentos se vendían históricamente baratos o se los quedaban los agricultores porque valían poco en el mercado. Se cuecen más rápido, absorben más agua y quedan más blandos y algo pegajosos, lo que va bien para un plato que se come con cuchara. El mismo principio produjo el cơm tấm en Vietnam, y los dos platos son parientes cercanos —cerdo fino a la brasa, arroz partido, encurtidos, a menudo un huevo frito— separados sobre todo por el sazón. Las versiones jemeres tiran a más dulce y usan leche de coco en el adobo, mientras que las vietnamitas se apoyan en la citronela y la salsa de pescado.
La cocina ocurre en la calle. Los vendedores se instalan antes del amanecer con una parrilla baja de carbón, una arrocera y un barreño de plástico con el cerdo ya marinando, y a media mañana lo han vendido todo y se han ido. El cerdo se corta al bies en láminas de unos tres milímetros para que se haga en menos de cinco minutos y coja tueste por las dos caras sin secarse. Como el adobo lleva azúcar, los vendedores no dejan quieta la carne sobre las brasas: entre caramelizado y carbonizado hay unos cuarenta segundos.
Lo que lo convierte en desayuno y no en cena son los acompañamientos. Los encurtidos están poco hechos, más crujientes que ácidos, y cortan la grasa antes de que estés despierto del todo. El caldo no es tanto una sopa como un limpiador de paladar: a menudo son los propios huesos de cerdo o una carcasa de pollo cocidos con cebolleta y algo de pimienta, servidos casi transparentes en un bol diminuto. Muchos puestos añaden un huevo frito si lo pides, y algunos sirven una salsa de guindilla y lima. La fórmula lleva generaciones sin moverse porque nada en ella sobra; quita los encurtidos y se convierte en un plato corriente de cerdo con arroz.
Preguntas, respondidas.
¿Qué es el arroz partido y por qué se usa?
El arroz partido son granos que se fracturaron durante la molienda. Históricamente era el subproducto barato que los agricultores se quedaban en vez de vender. Se cuece más rápido, absorbe más agua y queda más blando y pegajoso que el grano entero, lo que lo hace ideal para un plato que se come con cuchara bajo carne a la brasa y salsa. En las tiendas asiáticas se vende como com tam.
¿Puedo hacer esto sin barbacoa de carbón?
Sí. Una plancha estriada de hierro fundido a fuego fuerte, o el grill del horno muy caliente con la rejilla cerca de la resistencia, dan buena caramelización. Lo que no puedes reproducir dentro de casa es el humo, que es parte real de la versión callejera. Una cantidad mínima de humo líquido en el adobo te acerca sin que sepa artificial.
¿Por qué se me quema el cerdo antes de hacerse por dentro?
El adobo lleva azúcar, que se carameliza mucho antes de que la carne esté hecha si las lonchas son demasiado gruesas o las brasas están demasiado fuertes. Corta el cerdo de no más de 3 mm, sacude el exceso de adobo y ásalo sobre brasas medias, no directamente sobre un fuego rugiente. Da la vuelta a las lonchas cada 30 o 45 segundos para que ninguna cara se quede quieta el tiempo suficiente para quemarse.
¿Con cuánta antelación puedo hacer los encurtidos?
Están listos a los 30 minutos y en su mejor momento los tres primeros días, cuando todavía crujen. Aguantan hasta dos semanas en la nevera en su salmuera, ablandándose y acidificándose poco a poco. Haz un tarro grande: acompañan carne a la brasa, fideos y bocadillos toda la semana.
¿Para qué sirve el bol pequeño de sopa?
Es un limpiador de paladar, no un plato. Suele ser un caldo claro de huesos de cerdo o de una carcasa de pollo con cebolleta y pimienta, servido casi sin sazonar, que se sorbe entre bocado y bocado para cortar la untuosidad del cerdo. Si no quieres hacer caldo, un caldo de pollo suave con cebolleta fresca y pimienta blanca es un sustituto razonable.
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Receta de The DishNomad Kitchen · publicada el 20 de agosto de 2026 · actualizada el 20 de agosto de 2026