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DishNomad.

Makroudh.

rombos de sémola rellenos de dátil de Cairuán

مقروض· se pronuncia: mak-ROOD

El makroudh es más un dulce de sémola que un pastel: sémola gruesa de trigo duro trabajada con aceite de oliva hasta formar una masa arenosa y desmenuzable, envuelta alrededor de una pasta de dátiles especiada con canela y agua de azahar, cortada después en diagonal en rombos y frita. Recién sacados de la sartén van directos a la miel tibia, que cala en la porosa sémola y se asienta como un barniz. El bocado es crujiente por fuera, denso y algo granuloso por dentro, con el relleno de dátil manteniéndose blando y oscuro en el centro. Dulce, pero no empalagoso, y se conserva semanas.

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Rombos de sémola glaseados con miel apilados y cortados para mostrar el oscuro relleno especiado de dátil en su interior
rombos de sémola rellenos de dátil de Cairuán
Puerta
Bandera de Túnez TúnezCairuán
Preparación
40 min
Cocción
25 min
Tiempo total
1 h 35 min incl. 30 min de reposo
Raciones
24
Estado
Intermedio
Nutrición / ración · estimado
Calorías 230 kcal
Proteínas 3 g
Hidratos 38 g
Grasas 8 g
Fibra 2 g
Azúcares 24 g

Por qué funciona esta receta.

  • La masa reposa antes de darle forma, lo que evita que la sémola se agriete al extenderla y cortarla.
  • El relleno se prepara con dátiles enteros en lugar de pasta ya hecha, así que se mantiene blando y sabe a fruta en vez de a azúcar.
  • La miel se calienta y se aligera antes del baño, el detalle que hace que penetre en la masa en lugar de quedarse como una capa pegajosa.
  • Se conserva tres semanas en una lata, así que una sola tanda cubre un mes de café o una mesa entera de Ramadán.

Ingredientes.

12 elementos
Raciones
24
Mostrando cantidades para 24 raciones

Para la masa

Para el relleno

Para terminar

Utensilios

  • Bol grande para mezclar
  • Robot de cocina o picadora para los dátiles
  • Sartén honda para freír
  • Bol ancho y poco hondo para la miel
  • Rejilla

Elaboración.

  1. Trabajar el aceite en la sémola

    Pon la sémola y la sal en un bol ancho, vierte por encima el aceite de oliva, y frota con las yemas de los dedos durante unos 5 minutos hasta que la mezcla parezca arena húmeda y no queden zonas secas al apretar un puñado.

    Consejo Este paso decide la textura del dulce terminado. Hacerlo con prisa da una miga dura e irregular.

  2. Unir la masa y dejarla reposar

    Rocía con el agua de azahar, luego añade el agua tibia unas cucharadas a la vez, removiendo la mezcla con la mano hasta que se mantenga unida al apretarla en el puño pero aún se vea desmenuzada en el bol. Tapa y deja reposar 30 minutos para que la sémola se hinche.

  3. Preparar el relleno de dátil

    Tritura los dátiles con la canela, la ralladura de naranja y una cucharada de aceite de oliva hasta obtener una pasta espesa y uniforme que se despegue de las paredes del robot. Debe quedar lo bastante blanda para enrollarla en forma de cuerda sin agrietarse y lo bastante firme para no pegarse a las palmas.

    Consejo Los dátiles secos necesitan cocerse al vapor 5 minutos antes, o la pasta quedará demasiado dura para darle forma.

  4. Formar los troncos

    Divide la masa en 4 porciones y extiende cada una en una tira plana de unos 8 cm de ancho y 1 cm de grosor. Enrolla una cuarta parte de la pasta de dátil en forma de cuerda por el centro de cada tira, dobla la masa sobre el relleno y cierra bien la unión presionando, luego enróllala con suavidad hasta formar un tronco prolijo con la unión hacia abajo.

  5. Cortar en rombos

    Aplana ligeramente cada tronco hasta unos 2 cm de alto y córtalo en diagonal pronunciada en piezas de unos 4 cm de largo, de modo que cada una sea un rombo con el relleno visible en ambos extremos del corte. Si quieres, marca el patrón tradicional en la parte superior con las púas de un tenedor.

  6. Freír con suavidad

    Calienta el aceite de freír a 160 °C y fríe las piezas en tandas de seis durante 5-6 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que tengan un dorado pálido uniforme y floten alto en el aceite. Deben sonar ligeramente huecas al golpearlas, no blandas; un makroudh poco hecho se desmorona en la miel.

  7. Bañar en miel tibia

    Calienta la miel con el agua de azahar y 2 cucharadas de agua en un bol ancho hasta que quede líquida pero sin llegar a echar vapor. Añade los dulces escurridos directos de la freidora, gíralos durante 30 segundos hasta que queden brillantes por todos lados, y luego pásalos a una rejilla para que asienten durante una hora.

    Consejo Trabaja en tandas pequeñas para que la miel se mantenga tibia y cada pieza reciba un baño en condiciones.

Consejos de nuestra cocina.

  • Usa sémola gruesa, no fina ni harina. La sémola fina da una masa pastosa y el dulce terminado pierde su característico bocado arenoso.
  • Frota bien el aceite en la sémola antes de añadir el agua; cada grano debe quedar cubierto, lo que lleva unos buenos cinco minutos de trabajo entre las palmas.
  • Añade el agua poco a poco. La masa solo debe mantenerse unida al apretarla y aún debe verse desmenuzada en el bol; una masa lisa y elástica significa que hay demasiada agua.
  • Si los dátiles están secos, cuécelos al vapor cinco minutos antes de triturarlos. Una pasta de dátil dura rasga la masa por dentro al enrollarla.
  • Fríe a 160 °C, más bajo que la mayoría de las masas fritas. El makroudh necesita tiempo para que el centro se caliente por completo, y el aceite muy caliente dora el exterior mucho antes de que eso ocurra.
  • Baña mientras ambos están tibios: la masa caliente, la miel tibia. La miel fría sobre masa fría se queda en la superficie y resbala.

Sustituciones.

Miel para bañar Almíbar hecho con 300 g de azúcar, 150 ml de agua y un chorrito de limón, cocido a fuego lento 8 minutos
Esto es genuinamente tradicional para el makroudh al horno y mucho más económico. Cuaja más firme y sabe más limpio, con menos de la nota floral que aporta la miel.
Freír en abundante aceite Hornear a 180 °C durante 20-25 minutos hasta un dorado pálido, y luego bañar
Un resultado más seco, crujiente y parecido a una galleta. Muy habitual en casas tunecinas, aunque en Cairuán se considera que la versión frita es la auténtica.
Aceite de oliva en la masa Mitad aceite de oliva, mitad mantequilla derretida
La mantequilla da una miga más rica y quebradiza. Solo con aceite de oliva la masa se mantiene vegana hasta la etapa de la miel, y es el método más antiguo.

Variantes.

Makroudh al horno
Formado de la misma manera pero horneado y bañado en almíbar, lo que produce un dulce más firme que viaja y se apila mejor.
Makroudh el louz
Relleno con una pasta de almendra molida y azúcar en lugar de dátiles, perfumado con agua de azahar; una versión de bodas y días festivos.
Makroudh con higo
Higos secos mezclados con los dátiles para un relleno con más semillas y menos dulce, preparado donde los higos abundan a finales de verano.

Conservación & recalentado.

Una vez que la miel ha cuajado, coloca las piezas en capas dentro de una lata hermética con papel de horno entre ellas y consérvalas a temperatura ambiente hasta 3 semanas. No las refrigeres: el frío endurece la sémola y apaga el relleno de dátil. Viajan bien y tradicionalmente se regalan, así que empácalas en una caja rígida en lugar de una bolsa. Los dulces fritos sin bañar se congelan durante 2 meses y se pueden calentar y bañar en el momento.

Sirve con

Café fuerte o té de menta, y un vaso de agua; este no es un dulce que se coma deprisa.

La historia de Makroudh.

Cairuán reclama el makroudh con más fuerza que cualquier otra ciudad tunecina reclama cualquier otro dulce. La ciudad del interior, uno de los asentamientos islámicos más antiguos del norte de África, lo vende por kilos en puestos y tiendas especializadas, apilado en pirámides relucientes, y quienes viajan por la región compran cajas para llevar a casa, tal como en otros lugares los visitantes compran vino. El nombre viene de una raíz árabe que significa cortar o entallar, en referencia a los cortes diagonales que dan a las piezas su forma de rombo.

Sémola, dátiles, aceite de oliva y miel son los cuatro ingredientes, y cada uno es algo que Túnez tiene en abundancia: trigo duro de las llanuras del norte, dátiles de los oasis del sur en torno a Tozeur y Kebili, aceite de oliva del Sahel, miel de las colinas. Esa es buena parte de la razón por la que el dulce existe en esta forma: está construido enteramente con la despensa local y se conserva semanas sin refrigeración, algo que importaba más cuando importaba más.

Hay dos escuelas en cuanto al acabado, y ambas se practican en Túnez. Freír y luego bañar en miel da la corteza crujiente y el brillo que la mayoría imagina, y es el estándar de Cairuán. Hornear da un dulce más seco, más parecido a una galleta, generalmente bañado después en almíbar en lugar de miel, y es lo que muchas casas preparan cuando freír una tanda grande no resulta práctico. El makroudh aparece en el Ramadán, en las bodas y en toda ocasión en que se sirven dulces en la mesa, pero, a diferencia de muchos dulces de celebración, también se vende y se come simplemente en días corrientes, envuelto en papel, con café.

Preguntas, respondidas.

¿Qué tipo de sémola debo usar para el makroudh?

Sémola de trigo duro gruesa, la misma que se usa para el cuscús y el pan de sémola, vendida como smid o semoule grosse en las tiendas norteafricanas. La sémola fina da una masa densa y pastosa, y la harina de trigo normal no funciona en absoluto porque desarrolla gluten y vuelve la masa elástica en lugar de arenosa.

¿Por qué se agrieta la masa al extenderla?

O está demasiado seca, o no ha reposado. La sémola necesita tiempo para absorber bien el agua, así que un reposo de al menos 30 minutos tras mezclar no es opcional. Si sigue agrietándose, moja tus manos y trabaja una cucharada de agua a la vez en la masa hasta que mantenga un borde liso al presionarla.

¿Puedo usar pasta de dátil ya preparada?

Sí, y muchas casas tunecinas lo hacen. Ablándala con una cucharada de aceite de oliva y caliéntala un poco para que quede manejable, y añade tu propia canela y agua de azahar, ya que la pasta comercial suele venir sin especiar. Comprueba que sea de dátiles puros y no una mezcla azucarada.

¿Cuánto se conservan los makroudh?

Unas tres semanas en una lata hermética a temperatura ambiente, y podría decirse que están incluso mejor a los dos o tres días, una vez que la miel ha calado del todo. Mantenlos fuera de la nevera, que endurece la sémola, y lejos del ambiente húmedo, que vuelve pegajoso el baño de miel.

¿El makroudh es tunecino o argelino?

Ambos países los preparan y ambos los consideran propios, al igual que zonas de Libia y Marruecos con nombres relacionados. Dentro de Túnez, Cairuán es la ciudad más asociada al makroudh, pero el dulce es común en todo el Magreb y no tiene mucho sentido decir que un solo país lo inventó.

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Túnez tiene 9 platos más en el atlas: Brik à l'Oeuf y Chorba Frik tunecina y 7 más.

Receta de The DishNomad Kitchen · publicada el 20 de agosto de 2026 · actualizada el 20 de agosto de 2026