Corea del Sur.
대한민국
Una comida coreana nunca es un plato: es una mesa. El arroz y la sopa anclan el montaje, y alrededor se extiende el banchan: platitos compartidos de kimchi, verduras aliñadas, encurtidos y guisos que llegan sin pedirlos y se rellenan sin ceremonia. Debajo de casi todo corre la fermentación. El kimchi es el ejemplo famoso, pero el cimiento más profundo es la familia de los jang: doenjang (pasta de soja), ganjang (salsa de soja) y gochujang (pasta de chile), tradicionalmente envejecidos durante meses en tinajas de barro. Ellos dan a la comida coreana su profundidad característica: sabrosa, fermentada, levemente dulce y a menudo cálida de chile antes que castigadoramente picante. El tercer pilar es la compañía. La carne se asa en la mesa y se envuelve en lechuga con la mano, los guisos se comen de una olla compartida y las bebidas vienen con reglas sobre servirse unos a otros. Comer solo es la excepción para la que el idioma tiene una palabra especial.


- Continente
AsiaEste de Asia- Recetas en el atlas
- 10
- Platos imprescindibles
- 3
- Básicos de la despensa
- 8
Empieza por los clásicos.
ImprescindibleLos platos que explican más rápido la cocina de Corea del Sur: si solo cocinas unas pocas cosas de esta página, cocina estas.
Dentro de la cocina de Corea del Sur.
La fermentación es el motor de la cocina coreana, y empieza por la soja. Las judías cocidas se moldean en bloques llamados meju, se secan y las inoculan mohos silvestres, y después se ponen en salmuera; el líquido se convierte en ganjang (salsa de soja) y los sólidos en doenjang, una pasta de soja rústica más terrosa que el miso japonés. El gochujang añade arroz glutinoso y copos de chile gochugaru al fermento para dar una pasta dulce, picante y sabrosa a la vez. Estos tres jang, históricamente envejecidos en tinajas onggi sobre una terraza soleada llamada jangdokdae, son la columna del sazonado: un cocinero coreano echa mano del jang como un cocinero francés echa mano de la mantequilla.
El kimchi es el segundo fermento, y es una categoría y no un plato único: el kimchi de col china es la bandera, pero hay versiones construidas sobre rábano, pepino, cebolleta y decenas de verduras más, algunas ardientes y otras claras y casi efervescentes. El kimjang, esa elaboración comunitaria de kimchi a finales de otoño que antaño abastecía a las familias para el invierno, está reconocido por la Unesco como patrimonio cultural inmaterial. Y algo crucial: el kimchi tiene una segunda vida como ingrediente; en cuanto se pasa de ácido para comerlo fresco, va a guisos, tortitas y arroz frito, donde su acidez es justamente el objetivo.
La mesa misma tiene su gramática. El bap (arroz) es el centro de la comida; el guk o el jjigae (sopa o guiso) se sitúa al lado; el banchan llena el resto de la superficie, siempre compartido. El equilibrio es instintivo antes que doctrinal: algo fermentado, algo fresco, algo aliñado con aceite de sésamo y ajo. El gochugaru, el ajo, el jengibre, la cebolleta, el sésamo tostado y el jang hacen casi todo el trabajo de sazonado; el picante va por capas y calienta en lugar de cortar.
La técnica se reparte entre el fuego y el tiempo. Del lado del fuego están las parrillas de mesa de la barbacoa coreana —bulgogi, galbi, samgyeopsal— y la familia jeon de tortitas saladas a la plancha. Del lado del tiempo están los estofados largos y los guisos burbujeando en cazuela de piedra, y los fermentos que quizá empezaron años atrás. La comida callejera prospera en mercados y en los puestos-tienda pojangmacha: tteokbokki en salsa de gochujang, hotteok, gimbap y el pollo frito que se convirtió en obsesión nacional. Y ninguna comida seria termina sin fruta o una bebida fría: el postre es discreto en Corea; la mesa ya habló bastante.
La despensa característica.
8 básicosLos ingredientes sin los que esta cocina no funciona.
- gochugaru (copos de chile)
- gochujang y doenjang
- salsa de soja (ganjang)
- ajo
- aceite de sésamo tostado
- kimchi de col china
- cebolleta
- arroz de grano corto
Cómo se come en Corea del Sur.
Todo lo que hay en la mesa se comparte salvo tu propio cuenco de arroz y de sopa: alargar el brazo por el banchan es normal, acapararlo no. El arroz se come con cuchara, no con palillos, y el cuenco se queda en la mesa en lugar de levantarse. La edad estructura la comida: el mayor levanta primero la cuchara, y las bebidas se sirven a los demás con las dos manos y nunca para uno mismo. La carne a la brasa se come como ssam: envuelta en una hoja de lechuga o de perilla con arroz, salsa y ajo, y el paquete entero entra de una vez. Rechazar que te rellenen el banchan cuesta más esfuerzo que aceptarlo.
Cocinas regionales.
Corea del Sur cocina de 4 maneras claramente distintas según dónde estés: esto es lo que cambia entre ellas.
- R1Seúl y Gyeonggi
- La región de la capital, donde el refinamiento de la corte real se encuentra con la energía del mercado callejero: casas de bulgogi, las planchas de bindaetteok del mercado de Gwangjang y una escena gastronómica inquieta que exporta tendencias al resto del país.
- R2Jeolla
- El granero de arroz del suroeste y, por amplio consenso nacional, la capital gastronómica de Corea: famosa por sus despliegues generosos de banchan, sus tradiciones profundas de fermentación y Jeonju, la ciudad que dio al país el bibimbap.
- R3Busan y Gyeongsang
- La costa sureste, más rotunda y más salada: marisco del mercado de Jagalchi, fideos milmyeon, sopa de cerdo dwaeji gukbap y un gusto por un sazonado más fuerte que el de la capital.
- R4Jeju
- La cocina de la isla volcánica: cerdo negro a la brasa de carbón, gachas de oreja de mar, pez cinto y cítricos, moldeada por las haenyeo, las mujeres buceadoras que recolectan el mar a pulmón.
Todas las recetas de Corea del Sur.
10recetas y subiendo
Corea del Sur1 h
Bibimbap
bol coreano de arroz mezclado con namul y gochujang

Corea del Sur4 h 37 min
Bulgogi
ternera coreana marinada en soja y pera

Corea del Sur2 h 50 min
Dakgalbi
pollo salteado picante de Chuncheon

Corea del Sur1 h 20 min
Gimbap
Rollos Coreanos de Arroz y Alga, No Sushi

Corea del Sur2 h 15 min
Hotteok
torta a la plancha coreana rellena de almíbar

Corea del Sur55 min
Japchae
fideos de boniato coreanos con verduras

Corea del Sur25 min
Kimchi Fried Rice
arroz frito con kimchi, Kimchi Bokkeumbap

Corea del Sur40 min
Kimchi Jjigae
guiso de kimchi ácido y panceta de cerdo

Corea del Sur27 min
Pajeon
panqueques coreanos de cebolleta

Corea del Sur55 min
Tteokbokki
Pasteles de arroz coreanos chiclosos en salsa picante
Sigue viajando.
Corea del Sur está en Este de Asia, y su cocina comparte fronteras —y también ingredientes— con Armenia y Bangladés.