25 recetas con Menta de 21 cocinas.
Refrescante y dulce, la menta atraviesa la cocina de Oriente Medio, el norte de África, Vietnam y los Balcanes: en el tabulé y la dolma, junto al cordero a la brasa, cortada en los rollitos vietnamitas, infusionada en té. Nane, como se la conoce en esa región, se seca mejor que la mayoría de las hierbas y en las cocinas balcánica y turca se usa seca tanto como fresca. Se extiende como una mala hierba: cultívala en maceta, no en el bancal.
25recetas en esta ruta
Las recetas.

Irán1 h 45 min
Ash-e Reshteh
sopa persa de fideos, legumbres y hierbas

Marruecos15 min
Atay bi Na'na
Té Marroquí de Menta

Malta13 h 45 min
Bigilla
paté maltés de habas secas y ajo

Senegal1 h 55 min
Bissap
bebida senegalesa de hibisco con hielo

Bulgaria10 h 10 min
Bob Chorba
sopa búlgara de alubias con ajedrea y menta

Turquía40 min
Cacık
yogur turco frío con pepino y menta

Guatemala42 min
Chirmol
Salsa Guatemalteca de Tomate Chamuscado

Argelia1 h 30 min
Chorba Frik argelina
sopa de cordero y freekeh

Túnez1 h 55 min
Chorba Frik tunecina
sopa de frikeh y cordero

Chipre3 h 35 min
Flaounes
masas chipriotas de Pascua con queso y menta

Chipre16 min
Halloumi sti Schara
Queso chipriota a la plancha con limón y menta

Albania9 h 55 min
Jani me Fasule
Guiso albanés de alubias blancas con menta
Todas las recetas de esta ruta.
Las 25, por orden alfabético, con el país del que procede cada una.
- irAsh-e Reshteh
- maAtay bi Na'na
- mtBigilla
- snBissap
- bgBob Chorba
- trCacık
- gtChirmol
- dzChorba Frik argelina
- tnChorba Frik tunecina
- cyFlaounes
- cyHalloumi sti Schara
- alJani me Fasule
- atKärntner Kasnudeln
- thLarb Gai
- laLarb laosiano
- bgLozovi Sarmi
- cuMojito
- nzPierna de Cordero Asada con Kūmara
- alQofte të Fërguara
- vnRollitos de Verano Vietnamitas con Salsa de Maní
- lyShorba Libiya
- amSpas
- lbTabbouleh
- mkTavče Gravče
- lyUsban
también conocido comohierbabuena, menta fresca